Dpress<\/p>\n\n\n\n
Un parterre d\u2019experts, d\u2019universitaires et de champions sportifs, r\u00e9unis jeudi \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Al Akhawayn d\u2019Ifrane, ont soulign\u00e9 que la pr\u00e9paration psychologique et mentale constitue un \u00e9l\u00e9ment d\u00e9terminant et un pilier essentiel de la r\u00e9ussite sportive.<\/p>\n\n\n\n
A cette occasion, le directeur des sports \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Al Akhawayn, Adil Kaman, a indiqu\u00e9 que le sport contemporain ne se limite plus aux aspects physiques et techniques, mais int\u00e8gre \u00e9galement la dimension mentale en tant que facteur cl\u00e9 de performance, notamment au regard de la dynamique que conna\u00eet le sport marocain ces derni\u00e8res ann\u00e9es, couronn\u00e9e par des r\u00e9alisations remarquables aux niveaux continental et international.<\/p>\n\n\n\n
Il a ajout\u00e9 que la pr\u00e9paration mentale repr\u00e9sente l\u2019un des fondements majeurs de la r\u00e9ussite sportive, aux c\u00f4t\u00e9s de la pr\u00e9paration physique et technique, relevant que de nombreux sportifs, malgr\u00e9 de grandes capacit\u00e9s, rencontrent des difficult\u00e9s lors des moments d\u00e9cisifs en raison de la pression de la comp\u00e9tition ou du stress psychologique.<\/p>\n\n\n\n
M. Kaman a \u00e9galement insist\u00e9 sur l\u2019importance de renforcer l\u2019int\u00e9gration de la psychologie du sport au sein des structures sportives et de formation, \u00e0 travers le d\u00e9veloppement de la coop\u00e9ration entre les acteurs acad\u00e9miques et de terrain, ainsi que l\u2019adoption d\u2019approches scientifiques prenant en compte les sp\u00e9cificit\u00e9s culturelles et sociales du sport marocain.<\/p>\n\n\n\n
De son c\u00f4t\u00e9, le pr\u00e9sident de la F\u00e9d\u00e9ration royale marocaine de cyclisme, Mohamed Belmahi, a indiqu\u00e9 que la psychologie du sport constitue aujourd\u2019hui une porte d\u2019entr\u00e9e essentielle pour comprendre et am\u00e9liorer la performance sportive, relevant que le Maroc s\u2019emploie \u00e0 consolider un mod\u00e8le singulier alliant approche scientifique, dimension collective et composante spirituelle.<\/p>\n\n\n\n
Dans ce cadre, M. Belmahi a expliqu\u00e9 que le mod\u00e8le marocain repose sur la conciliation entre la modernisation des infrastructures sportives et l\u2019ancrage d\u2019une culture du travail collectif, ainsi que sur l\u2019int\u00e9gration de la dimension spirituelle comme facteur d\u2019\u00e9quilibre psychologique du sportif.<\/p>\n\n\n\n
Il a \u00e9galement soulign\u00e9 que l\u2019appartenance nationale constitue un pilier fondamental de ce mod\u00e8le, saluant la Haute Sollicitude dont Sa Majest\u00e9 le Roi Mohammed VI entoure le sport national en g\u00e9n\u00e9ral et les sportifs en particulier, contribuant ainsi \u00e0 \u201cancrer l\u2019esprit de responsabilit\u00e9 et l\u2019engagement collectif chez les sportifs\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Pour sa part, la psychologue clinicienne et chercheuse en psychologie du sport, Badra Alaoui Sleimani, a indiqu\u00e9 que \u201cl\u2019accompagnement psychologique\u201d constitue la base invisible du sportif, englobant notamment l\u2019\u00e9quilibre familial et la s\u00e9curit\u00e9 psychologique, tandis que \u201cla pr\u00e9paration mentale\u201d repr\u00e9sente la partie visible directement li\u00e9e aux r\u00e9sultats, fond\u00e9e essentiellement sur la gestion du stress et la motivation, en vue d\u2019atteindre les podiums.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019experte a pr\u00e9cis\u00e9 que l\u2019int\u00e9gration de la psychologie du sport au c\u0153ur des comp\u00e9titions scolaires constitue un levier essentiel pour accompagner les jeunes talents vers le haut niveau, ajoutant que la performance sportive durable n\u00e9cessite une attention particuli\u00e8re \u00e0 la dimension mentale, en compl\u00e9ment des aspects techniques, tactiques et physiques.<\/p>\n\n\n\n
Elle a, dans le m\u00eame contexte, pass\u00e9 en revue les comp\u00e9tences cl\u00e9s que doivent poss\u00e9der les sportifs de haut niveau, r\u00e9parties entre des comp\u00e9tences fondamentales telles que la motivation, la confiance et la r\u00e9silience, des comp\u00e9tences d\u2019autor\u00e9gulation comme la gestion du stress et le contr\u00f4le de l\u2019attention, ainsi que des comp\u00e9tences de communication et de travail en \u00e9quipe, soulignant que la sant\u00e9 mentale constitue le socle de toute performance sportive de haut niveau.<\/p>\n\n\n\n
De son c\u00f4t\u00e9, Mehdi Ziad, ancien joueur de l\u2019\u00e9quipe nationale de tennis et entra\u00eeneur, a affirm\u00e9 dans une d\u00e9claration \u00e0 la MAP que les dimensions psychologique et mentale sont des facteurs essentiels et d\u00e9terminants pour les sportifs, qu\u2019ils soient professionnels ou amateurs, et des \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s pour r\u00e9aliser des performances remarquables.<\/p>\n\n\n\n
Il a ajout\u00e9 que l\u2019\u00e9l\u00e9ment d\u00e9terminant qui fait la diff\u00e9rence entre les pratiquants du tennis, notamment au haut niveau, r\u00e9side dans le mental et la vivacit\u00e9 d\u2019esprit, comme en t\u00e9moigne la capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer les moments critiques et les points d\u00e9cisifs durant les matchs, ainsi qu\u2019\u00e0 faire face \u00e0 la pression dans les moments importants.<\/p>\n\n\n\n
M. Ziad a \u00e9galement mis en avant le r\u00f4le crucial des psychologues, soulignant que les grands sportifs font appel \u00e0 des sp\u00e9cialistes qui les accompagnent tout au long des comp\u00e9titions, voire toute l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Nizar Salmi, champion de natation et \u00e9tudiant \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Al Akhawayn, a insist\u00e9, lui, sur l\u2019importance du volet psychologique pour les sportifs, au m\u00eame titre que la pr\u00e9paration physique et technique, en tant que facteur d\u00e9terminant pour obtenir de bons r\u00e9sultats.<\/p>\n\n\n\n
Cette rencontre visait notamment \u00e0 sensibiliser les diff\u00e9rents acteurs du secteur sportif -entra\u00eeneurs, chercheurs, \u00e9tudiants et d\u00e9cideurs- \u00e0 l\u2019importance de la dimension psychologique dans l\u2019am\u00e9lioration et la durabilit\u00e9 de la performance sportive. Elle avait \u00e9galement pour objectif d\u2019encourager l\u2019adoption d\u2019approches scientifiques modernes dans la gestion de la pratique sportive.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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